Но чувства не уходят так же легко, как раньше. Их постоянное возвращение предполагает третью стадию синдрома травмы изнасилования. Клиент больше не отрицает проблемы; он/она хочет поговорить о том, что случилось. Клиент более охотно принимает советы и переживает чувства и эмоции, связанные с изнасилованием. Пережившие могут чувствовать, что их переполняет, когда они пытаются разобраться с чувствами, которые они стремились подавить с момента изнасилования. Часто чувственная стимуляция вызывает воспоминания о сексуальном насилии. Внезапно кажется, что переживший заново переживает травму, как будто изнасилование происходит снова. Кошмары, фобии, депрессия, возвращающиеся мысли и сексуальная дисфункция преобладают над мыслями. Она/он чувствует беспокойство, хочет поговорить об этом, работает с этим, ищет терапевтическую помощь, хотя она [он] может не понимать, почему проблемы всплыли сейчас. Эти стадии не линейны и могут меняться, в то время, как жертва прорабатывает свой путь через проблемы. Пережившие делают один шаг вперед и два назад, в то время, как они продвигаются от одной стадии к другой и работают для того, чтобы найти свой путь.

3. Стадия разрешения: В течение этой стадии изнасилование больше не занимает центральное место в жизни жертвы. Жертва начинает понимать, что хотя он/она никогда не забудут насилие, но боль и воспоминания, связанные с ним, развеиваются. Он/она признают, что изнасилование - это часть ее/его жизненного опыта и принимают решение двигаться дальше от того, что случилось. Некоторые моменты поведения второй стадии иногда могут возникать снова, но все реже и с меньшей интенсивностью. Так человек, который пережил сексуальное насилие, перестает быть "жертвой" и становится "пережившим".

В то время, как многие пережившие двигаются вперед и начинают контролировать свою жизнь, другие продолжают страдать и могут даже получить -посттравматическое стрессовое расстройство- (синдром травмы изнасилования) вследствие изнасилования. Они борются с мыслями о травме, которые возвращаются снова и снова, и они находятся в состоянии встревоженности; они легко пугаемы и всегда ожидают атаку. Кошмары, вспышки воспоминаний об изнасиловании и нарушение сна будоражат их жизни. Постоянные усилия для того, чтобы избежать воспоминания о травме, в буквальном смысле, контролируют их существование. Некоторые люди, пережившие изнасилование, получают посттравматическое стрессовое расстройство на многие годы и им нужна постоянная профессиональная помощь и поддержка.

Исцеление требует времени

Пережившие исцеляются, проходя через стадии. Они могут начать с одной стадии, перейти к другой и вернуться назад. Каждый человек переживает событие по-своему. Переживших нельзя обвинять в преступлении, совершенном другим человеком. Мы не можем контролировать действия других людей. Пережившие нуждаются с безопасном окружении для того, чтобы преодолеть свои страхи. Вы можете помочь, подарив пережившему время и возможность исцелиться.

За что любим мы, и за что любят нас?

https://www.youtube.co...Tet4iD_Q

Куда исчезли настоящие мужчины?

Настоящие мужчины исчезли. Мужчины измельчали, стали инфантильными... Как часто в последнее время слышатся эти фразы! Что же на самом деле происходит с мужчинами? А может быть, с ними всё в порядке? Может быть, что-то не в порядке с нами, с теми, кто постоянно выражает своё недовольство мужчинами? Чтобы ответить на эти вопросы, давайте попытаемся понять — что значит быть мужчиной?

Подруга, к которой я пришла в гости, была взвинчена до предела:

— Нет, ты скажи, мужики что, совсем перевелись?! Ведь мужчина — он же должен быть главой семьи, за все отвечать! А мой! Ведь ничего ему не надо, ни до чего нет дела, все на мне! Его кормят, за ним ухаживают, а он сядет к телевизору — осмысливать мировые проблемы!

В эту минуту в комнату заглянул муж подруги, приятный интеллигентный человек. Поздоровавшись, он подошел к столу, взял пачку сигарет.

— Свои надо иметь! — грозно сказала подруга. — Стыдно, быть мужиком и сигареты у жены брать!

Муж молча вышел из комнаты.

— Нет, ты мне скажи, куда подевались настоящие мужчины?

Мужчинами не рождаются – мужчинами становятся.

Что значит быть мальчиком? Это значит не реветь, не ныть, не жаловаться, когда больно. Это значит быть сильным, отвечать за свои поступки, уметь посто¬ять за себя. Что чаще всего слышит мальчик в семье?

"Терпи, казак, атаманом бу¬дешь! '

"Чего ты ноешь, как девчон¬ка! "

"Больно? Ничего страшного, до свадьбы заживет! "

"А ты почему сдачи не дал? "

С раннего детства мальчик понимает — чувствовать нельзя, проявлять чувства — стыдно. Слабым быть нельзя, показы¬вать слабость — стыдно. Быть мужчиной — это значит быть "бесчувственным", быть жесто¬ким, не проявлять эмоций. Вся система воспитания мальчика направлена на это. Результаты такого воспитания известны — в жизнь входят холодные, неэмо¬циональные мужчины, с которы¬ми потом очень трудно женщи¬нам. Мужчине проще проявить равнодушие, чем чувства, проще сделать вид, что его ничего не трогает, чем обнаружить свои настоящие чувства. И появляют¬ся равнодушные мужчины. Что у них остается? Логика, рационализм, деловой подход. Не потому ли мужчины так успешны в науке, политике, бизнесе.

Следующий этап становления мужчин — школа.

Быть мальчиком — значит драться, не слушаться, дергать девочек за косички, презирать их, грубить им. Дерзить учителю, поставившему двойку, делать вид, что тебя не касаются нотации учителя, чтобы не признать его правоту, и по сути, чтобы не показать свою слабость.

Следующий этап — общение со сверстниками, в котором мальчик приобретает новые "мужские качества" — курить, пить, сквернословить (к сожалению, у многих мужчин такие представления о настоящем мужчине остаются на всю жизнь).

Потом "учеба" в подростковых группировках, где надо быть таким, как все, одеваться как все, слушать соответствующую музыку, иметь соответствующие взгляды, чтобы быть принятым группой. Надо хвалиться своими сексуальными успехами (часто не существующими, но ведь надо же соответствовать образу "крутого" мужчины!). Надо уметь постоять за себя, чтобы не сойти за слабака.

Потом "учеба" в армии — здесь необходимо быть сильным, чтобы соответствовать нормам и требованиям жестокой армейской службы, выдержать дедовщину.

Результат такой учебы: зарисовка из реальной жизни.

Двадцатилетний мальчик, вернувшийся из Чечни инвалидом, весело рассказывает, как его ранило осколками мины, как он рассматривал осколки, торчащие из его тела, и ногу, лежащую под неестественным углом, потому что кость была перебита. Он описывал это как веселое приключение, и глаза его были веселыми, но на щеках его ходили желваки.

Потому, что нельзя признаться, что было страшно — это не по-мужски.

Потому что быть мужчиной — это значит спрятать свои чувства и соответствовать образу, который сложился в обществе: мужчина должен быть сильнее!

Мужчина заводит семью, берет на себя новые обязательства: он должен нести ответственность за семью, зарабатывать деньги, чтобы содержать семью (а как ее содержать-то нормальному человеку, среднему обывателю в наше сложное время?). Если не справляется с возложенной на него ответственностью, то от жены слышится презрительное: "Тряпка! "

Окунувшись с головой в работу, редко бывает дома, не видит детей, устаёт и не способен к сексуальным отношениям (новое явление в жизни "новых русских" — спад сексуальной активности, когда просто не остается сил и энергии на это — все съедает работа), опять плох.

Сексологи чаще пишут о тон¬кой женской натуре, реагирующей на непонимание, конфликты, обязанности, что мешает ей быть полноценной женщиной, забывая о том, что мужчина тоже человек, что и он способен переживать и переносить последствия отношений в сексуальную жизнь!). Кто позаботится о том, чтобы мужчина тоже был удовлетворен, почему к мужчине относятся как к примитивному существу, подразумевая, что ему всегда хорошо.

Мужчины заключены в жесткие рамки соответствия. К ним постоянно предъявляют завышенные требования. Они не позволяют себе просто быть собой.

Такие нагрузки приводят мужчин к постоянному напряжению, хроническим стрессовым состояниям, нервным срывам, инфарктам в 40 лет. К сожалению, мужчины не могут снимать напряжение так естественно, как это делают женщины: пожаловаться маме, облегчить душу с подругой.

Основной способ психологической защиты для них — это сделать вид, что проблем не существует, что все нормально, ничего не происходит (совершенно детская реакция — как ребенок, который прячется под одеяло, думая, что если он спрячется, все само решится).

И в ситуации конфликта, чтобы не показать слабости, не при¬знаться в своей неправоте, что больно ударит по мужскому самолюбию, — лучше уйти от обсуждения, замкнуться в себе — женщины знают, как порой трудно найти общий язык с мужчинами.

Когда жизненная ситуация становится невыносимой, тогда на помощь приходит алкоголь — единственный способ расслабиться, снять стресс.

Легко ли быть мужчиной? Завидовать нечему. Нужно быть действительно очень сильным, чтобы быть мужчиной!

Каждой женщине нужен мужчина. Каждому ребенку нужен отец.

Радиопередача называлась "Неполная семья". Она шла в прямом эфире и задумывалась как разговор о проблемах семьи, в которой нет отца. Первый же звонок изменил направление разговора:

— Воспитываю дочь одна. Ну и что? Что я ее не воспитаю? Живем нормально. Обходимся без мужчины. Да и зачем он нужен? Я сама воспитывалась без отца, слава Богу, выросла, и дочь воспитаю не хуже других! Мужчина в семье — обуза! Толку от него никакого, одни хлопоты: кормить его, убирать за ним!..

Мужчина семье не нужен? Ребенку не нужен отец? Без мужчины можно обойтись?

Небольшая информация о необходимости мужчин.

Отец и мать играют в семье разные роли. Роль матери предполагает мягкость, терпимость, понимание, сочувствие. Роль отца — контроль, ограничения, установка норм и рамок поведения. Обе эти роли, переплетаясь, дают возможность полноценного, гармоничного развития ребенка, где все пропорционально — теплота и требовательность, понимание и критика. Выпадает роль отца — образуется ниша в воспитании ребенка. В лучшем случае женщина пытается играть эти две роли: быть одновременно и мамой и папой, мягкой и требовательной, понимающей и критикующей! И чаще всего неэффективно, с перекосами то в одну, то в другую сторону. И появляются невротичные дети, дети с потерей доверия и с отчуждением от матери, так как не чувствуют стабильности в отношениях, не знают, чего от нее ждать.

Нормальное развитие мальчика предполагает идентификацию с отцом, с ролью мужчины. Чтобы стать мужчиной, надо иметь образец для подражания. Кому подражать, у кого учиться быть мужчиной в семье, где нет отца? И появляются инфантильные, мягкие, женоподобные мальчики — маменькины сынки.

Нормальное, развитие девочки предполагает проигрывание женской роли на отце. Отец — первый мужчина, который оценивает девочку, корректирует ее поведение. Любовь отца, похвала отца, принятие отца — основа нормальной самооценки девочки, признания себя привлекательной, нужной, ценной. Без этого — несамоценные, неуверенные, закомплексованные девочки, с нереализованной потребностью в любви и принятии, которая потом оборачивается в жизни необдуманными браками, поисками "отцовской" любви в других мужчинах.

Нормальная женщина, чтобы чувствовать себя женщиной, должна иметь рядом опору. Сколько бы женщины не говорили: "И без мужчины обойдемся! ", они лгут сами себе. Они обходятся, но какой ценой! Как ломовые лошади, они тащатся по жизни, уставшие и загнанные, с возом проблем, недостатком сил. Но с защитным гонором: "Не очень-то он и нужен, мужчина! "

Нужен. Каждой женщине нужен мужчина, каждому ребенку нужен отец. Поэтому и семья без мужчины называется — неполная.

Мужская логика

Заплаканная сотрудница, нервно сжимая руки, охая, ахая, причитая, бурно выражая эмоции, с подробностями рассказывала о своей беде: ее любимая собака попала под машину. Она рассказывала, как мучается бедная собака, какие операции нужно делать, сколько на это нужно денег, она говорила о том, что трудно найти хорошего ветеринара и машину, которая отвезёт их в ветлечебницу и обратно... Она рассказывала так, как может рассказывать только взволнованная женщина: мало смысла, но много эмоций, слов, жестов...

Ее коллега, мужчина, слушавший ее рассказа с сосредоточенным лицом, пытаясь разобраться в этом потоке слов, вдруг сказал:

— Можно я дам вам совет? Усыпите свою собаку!

Его слова прозвучали как гром среди ясного неба. Сотрудницу пришлось приводить в чувство. Бедный мужчина не понял, что же он не так сказал? На самом деле он сказал то, что и надо было сказать. Это, по сути, был единственный правильный совет в этой ситуации. Но каким бесчувственным он показался!

Мужская логика. Мужское видение.

Мужской способ решать проблемы.

Мужской характер.

Мужчина — загадка для женщины.

Он привык принимать решения, если ему не мешают это делать.

Ориентироваться на действия, а не рассуждения о действиях.

Опирается на логику, факты, а не на эмоции.

В этом его особенность. Этим он отличается. В этом его сила.

В каждом мужчине живет мужчина, надо только видеть его. Но мы смотрим на него, как на давно знакомое, привычное существо, изученное, неинтересное.

И только в экстремальных ситуациях, когда женщина становится слабой и теряет возможность управлять и властвовать, мужчина получает возможность проявить себя мужчиной.

Две реальных ситуации, рассказанные женщинами:

"Мою шестилетнюю дочь положили на операцию. Я проплакала весь день, и вся испереживалась, места себе не находила. Муж пришел с работы, и как же он меня поразил! Он увидел, в каком я нахожусь состоянии, взял меня за плечи, встряхнул и так строго мне сказал:

— Смотри мне в глаза! Слушай внимательно! Все будет хорошо! Ты слышишь, все будет, хорошо!

Вы не поверите, это было так убедительно, что я сразу успокоилась. Самое поразительное для меня в этой ситуации были та сила и уверенность, которые исходили от мужа. Я даже не знала, что он может быть таким! Никогда в жизни я не чувствовала себя с ним такой защищен¬ной! "

"Меня ограбили. Вечером, когда я шла домой, на меня напал мужчина, вырвал сумку, испугал до смерти... Я влетела домой и сбивчиво рассказала о случившемся мужу. И вдруг он, мой скромный, нерешительный интеллигентный муж, берет меня за руку и говорит:

— Пойдем!

— Куда пойдем? — недоумеваю я.

— Пойдем искать его.

Я так и села! Вот уж чего я от него никак не ожидала!

— И что мы будем делать, если его найдем? — пролепетала я.

— Это уж моя забота! — ответил он.

В эту минуту я поняла, что совершенно не знаю своего мужа!

Мужчин нет? Они есть. Они становятся сильными и ответственными, когда им не мешают. Они становятся мужчинами, когда женщины хотят видеть в них мужчин.

Они там, где им дают возможность быть мужчинами.

Они там, где трудно, там, где опасно.

Настоящих мужчин нет? Неправда. Они были, есть и будут.

Настоящие мужчины исчезли. Нет. Они рядом.

Что нужно мужчине, чтобы оставаться мужчиной?

Чтобы быть мужчиной, мужчина должен хотеть быть мужчиной. Чтобы хотеть быть мужчиной, он должен гордиться правом называться мужчиной. А чем тут гордиться, когда общественные и семейные установки на мужчину заключаются в расхожем выражении: "Ну это ж мужчина, чего с него возьмешь? Ну чего вы хотите от мужчин! "

Так что же нужно мужчине, чтобы быть мужчиной?

Мужчину надо уважать, потому что мужская гордость формируется только в уважении к нему. Мужчину надо ценить, потому что мужское достоинство вырастает только из чувства собственной ценности.

В мужчину надо верить, потому что мужская уверенность в себе должна подпитываться извне.

С мужчиной надо не бояться быть слабой, потому что мужская сила и чувство ответственности формируются только по отношению к более слабому.

Мужчину надо любить, потому что все хорошее рождается только в любви!

Если бы женщины научились принимать их такими, как они есть, не устанавливая им высоких планок для достижения! Если бы их не ставили в постоянное состояние соответствия, если бы их освободили от постоянной критики!

Каждый мужчина потенциально недолюблен в детстве, каждый нуждается в ласке, тепле и понимании. Если бы их просто любили, такими какие они есть, если бы им помогали становиться открытыми, теплыми — как легко было бы быть с ними! И как легко им было бы быть собой — быть мужчинами.

Давайте принимать их такими, как они есть.

Давайте любить и уважать наших мужчин. И тогда настоящие мужчины никогда не переведутся!

Read more: http://www.realisti.ru...Our9ijBZ